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evet 3 kilo daha gider :)
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 143,78g.
Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Makarna, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Çiğ Köfte, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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glzrrghz's Gewichtsverlauf
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