Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2008
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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776 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: chicken sausage, egg, fat free yogurt. Mittagessen: egg, american cheese, wheat bread. Snacks/Sonstiges: diet coke, fruit cup. mehr...
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3018 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheesegirl's Gewichtsverlauf
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