Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
667 kcal
|
Fett: 40,42g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Coco, Leite de Coco Caseiro. Mittagessen: Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Abóbora Cabotia, Quero Milho Verde, Babaganuche, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas. Abendessen: QualiCôco Shoyu de Coco, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Homus. Snacks/Sonstiges: Gra Nuts Mix Milho Amendoim Amendoa Crawberry. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vania padeira's Gewichtsverlauf
|