Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3576 kcal
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Fett: 107,25g | Eiw: 183,10g | Kohlh: 448,61g.
Frühstück: Leche Entera, Huevo Revuelto, Arroz Inflado. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Guacamole, Del Monte Catsup, Chorizo Argentino, Chistorra, Clamato Clamato el Original, Heineken Cerveza , La Costeña Elote Dorado, Papas a la Francesa, Arrachera. Abendessen: Arroz Inflado, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Artesano, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Manchego. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hugonavv's Gewichtsverlauf
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