Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Шашлык Куриный, Тыква, Макдоналдс Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Ашан Киви, Табрис Тыква Запечённая с Ягодами . Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Салат Витаминный, Плов. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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