Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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84 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Говядина Отварная, Перчини Бульон с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Черноголовка Лимонад, Яшкино Печенье Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Елена pustohay's Gewichtsverlauf
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