Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Ampela, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Jagung Rebus, Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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