Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: 오뎅국, 고온어다이어트 오리엔탈페퍼 닭가슴살큐브. Mittagessen: 돼지국밥, 공기밥. Abendessen: 크라운 카라멜콘땅콩 (64g), 매일유업 저지방우유. Snacks/Sonstiges: GS25 영화관팝콘. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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