Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом, Чернослив, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ленивые Голубцы, Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные. Abendessen: Салат с яйцом и пекинской капустой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Березка Кефир 1,5%, Евроопт Яблоко Мутсу, Евроопт Яблоко Мутсу. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katenoit's Gewichtsverlauf
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