Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Макфа Макароны Рожки, Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Кофе, Агрокомплекс Трубочка с Заварным Кремом, Кубанская Буренка Сметана 25%, Морковь, Дайкон, Капуста, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Кубанская Буренка Сметана 25%, Дайкон, Морковь, Капуста, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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