Anna Alexa's Notizen, 10 Mrz 20

Очередной праздник прошел, к счастью - без потерь (то есть без наборов веса обратно)
61,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1775 kcal Fett: 32,76g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 280,35g.   Frühstück: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Простоквашино Сливки 10%, Дидо Толокно Ячменное. Mittagessen: Азбука Вкуса Пастила Белёвская Классическая, Простоквашино Сливки 10%, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Сойка Фарш Соевый. Abendessen: Лента Амаретто , Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Йогурт Натуральный 2,1%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Курага, Магнит Яблоко, ВкусВилл Пряник Расписной Фигурный. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Alexa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.