Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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80 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Беларусь Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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