Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 173,35g.
Frühstück: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Сыр, Сосиска, Омлет или Яичница. Mittagessen: Хлеб Черный, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Розовое Вино, Банан, Рагу из Баклажанов, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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k_marchuchka's Gewichtsverlauf
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