Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Yaban Mersini, Muz, Yulaf Lapası. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nohut Yemeği, Maydanoz, Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eslemdir's Gewichtsverlauf
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