Djerbabodyinthemaking's Notizen, 10 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
84,2 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1378 kcal Fett: 44,85g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 178,54g.   Frühstück: Passievrucht, Quaker Granola Original, Inex Halfvolle Yoghurt, Frambozen, Delhaize Braambessen, Kiwi. Mittagessen: Herta Pulled Chicken, Boni Zoete Mais, Boni Rozijnen, Honing-Mosterd Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Abendessen:  Bruine Jus, Colruyt Cordon Bleu, Printana Prinsessenbonen, Carrefour Puree Aardappel. Snacks/Sonstiges: Maltesers Snoep, Milka Paaseitje. mehr...
616 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf


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