Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Linea Adoçante Líquido, 3 Corações Café Extra Forte, Perdigão Presunto. Mittagessen: Predilecta Goiabada, Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Sococo Coco Ralado, Itambé Leite Desnatado em Pó , Essential Nutrition Xilitol, Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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line_oggione's Gewichtsverlauf
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