Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 58,60g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AndréTrosdolf's Gewichtsverlauf
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