Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
74,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1728 kcal Fett: 127,30g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 64,81g.   Frühstück:  Сливочное Масло, REWE Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen:  Банан, Гармония Сметана 20%, REWE Eiweiß Toastbrötchen,  Сливочное Масло, Самсон Бекон Сырокопченый, Авокадо Авокадо,  Жареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen:  Авокадо, Mühlenhof Bacon, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Booster Absolute Zero Energy Drink. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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