Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 97,10g.
Frühstück: Ашан Чиабата с Колбасой. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Abendessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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p.olina's Gewichtsverlauf
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