Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 129,19g | Kohlh: 74,49g.
Mittagessen: Cooked Mushrooms, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Jennie-O Sweet Onion Turkey Burger, Fried Egg. Abendessen: Golden Corral Hash Brown Casserole, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Kroger Mild Ground Italian Sausage, Wegmans Diced Ham (Water Added), Great Value Pizza Crust Dough. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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