Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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947 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Sausage, Egg, & Cheese Biscuit, Quaker Instant Oatmeal - Brown Sugar with Dinosaur Eggs. Mittagessen: Amy's No Chicken Noodle Soup. Abendessen: Meatless Meatballs, Light Vegetable Orzo Soup. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Lime Fruit Bar, Grapes, Sugar Free Cherry, Honeycrisp Apples, Nutty Almond Flavor-Full Queen Olives, Goldfish Original Crackers, Baby Carrots. mehr...
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2884 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Doc sLaughter's Gewichtsverlauf
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