Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
77,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 214,43g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Чернослив Сушеный. Mittagessen: Мандарины, Рафаэлло Конфета, Вермишелевый Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мааг Фруктовая Смесь, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Куриные Котлеты, Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Котлеты из Капусты, Мясновъ Фарш Куриный, Макфа Вермишель Отварная, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|