Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 85,27g | Eiw: 134,90g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: О'кей Маффин Черничный, Уже Готово Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, SPAR Овощи на Пару. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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