Партизанка's Notizen, 11 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
54,2 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2020:
1199 kcal Fett: 48,94g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 155,44g.   Frühstück: Сливочное Масло, Сахар, Жменька Пшено, Вода, Соль. Mittagessen: Green Ray Горошек, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Красный Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Огурец, Соль. Snacks/Sonstiges: Дикси Нектарины, NL International Коллаген, Вода, Кофе Эспрессо, Морковь. mehr...
148 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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