Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 96,19g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 57,08g.
Frühstück: Лента Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Ikea Жареный Миндаль, Помидоры Черри, Свинина Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pozitiff46's Gewichtsverlauf
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