Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 130,83g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 32,44g.
Frühstück: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Избенка Масло Топленое "Гхи", Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Печень Куриная, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Ашан Пекинская Капуста. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Масло Топленое "Гхи", Ашан Пекинская Капуста, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|