Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 68,79g.
Frühstück: Сыр Мраморный Сыр, Чай, Яичный Омлет. Mittagessen: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: Блинчики с Мясом. mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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