Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Творог 9%, Кофе, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Зебра Пирог. Mittagessen: Торт Печеночный, Винегрет без Масла, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zmeyuka's Gewichtsverlauf
|