Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Азбука Вкуса Капучино. Mittagessen: Barilla Макароны Penne Rigate, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kuzhilina_anna's Gewichtsverlauf
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