Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 105,75g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 145,58g.
Frühstück: Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: От Палыча Кулич Пасхальный, Сушисет Соевый Соус, Глобус Набор для Солянки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Груша Вильямс, Глобус Набор для Солянки, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|