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getting back to keto
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87,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Shrewd Food Protein Croutons - Parmesan Herb, Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites. Mittagessen: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar. Abendessen: Quest S'mores Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mrz 20 vom Mitglied: liv001
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11 Mrz 20 vom Mitglied: DKpach
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