Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 82,31g.
Mittagessen: Mezzetta Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Jennie-O Sweet Onion Turkey Burger, Kroger Diced Ham (Water Added), Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup. Abendessen: Kikkoman Thai Red Curry Sauce, Great Value White Rice, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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