Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Fiorentini Fiocchi d'avena, Selex Arance Tarocco , Noci, Yogurt Magro al Naturale, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Mittagessen: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Code di Mazzancolle, Zucchine Cotte, Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Activia Yogurt Bianco Naturale, Esselunga Catalogna, Patate al Forno, Orata. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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