Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 164,45g.
Frühstück: Alpukat, Kurma, Putih Telur Matang, Lemon, Madu. Abendessen: Kurma, Tape Singkong, Alpukat, Madu. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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melawati570's Gewichtsverlauf
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