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Ostatnio zajadanie emocji macha wagą na wszystkie strony :/
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50,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Banan, Masło Orzechowe, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. Mittagessen: Borówka Amerykańska, Decomorreno Kakao . Abendessen: Kaufland Pomidor Cherry, Oliwa z Oliwek, Czerwona Kapusta, Jajko. Snacks/Sonstiges: Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Spearheart's Gewichtsverlauf
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