Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 360,44g | Kohlh: 159,91g.
Mittagessen: Kedondong, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate, Plum. Nachmittagstee: Putih Telur. Abendessen: Ikan Tongkol, Pare, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 2 Minuten, Gym - 1 Stunde und 5 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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