Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Madu, Jahe, Lemon. Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Minyak Wijen, Tomat Ceri, Jahe, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. Snacks/Sonstiges: Lemon, Gula Merah, Jahe, BreadTalk Cheese Cake, Choki Choki Chocolate Paste. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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