Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 42,08g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Обычное Кофе, Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Natura Ветчина Свиная, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Mittagessen: Златиборац Свинина Филей, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Кофе (Растворимое). Abendessen: Савушкин Ряженка 3.2%. Snacks/Sonstiges: Обычное Кофе, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya gulikova's Gewichtsverlauf
|