Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 74,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 22,54g.
Frühstück: Вода, Чай, Купино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Вода, Яблоко Глостер. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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davkris's Gewichtsverlauf
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