Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 259,26g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%, Магнит Банан. Mittagessen: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Дидо Толокно Ячменное, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Блины Постные , Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Курага. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|