Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 139,59g.
Mittagessen: Nasi Putih, Terong Balado, Kikil. Abendessen: Kemangi, Tomat Merah, Keju Cheddar, Telur, Gula Pasir, Selai Kacang, Pisang, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Energen Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Apriliadlestari's Gewichtsverlauf
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