|
la situazione mi sta sfuggendo di mano. spero di riuscire a riprendermi, ma il momento è difficile e psicologicamente non è facile.
|
73,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 111,26g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 18,47g.
Frühstück: Prozis Zero Chocolate Syrup, Pascoli Italiani Mascarpone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Vallericca Lattughino, Bulk Powders Psyllium Husk Powder , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Abendessen: Coop Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danytirry's Gewichtsverlauf
|