Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 225,66g | Kohlh: 224,73g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Acelga. Abendessen: Torta de Pierna, La Huerta Elote Entero. Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena (con Pasas), Peras, Golden Foods Golden Fit, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Bimbo Pro-T. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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