Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 120,95g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled) . Mittagessen: Sunshine D Lite Margarine, Pakco Curry Paste, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Egg (Whole) , Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Butternut Squash Soup, Bakers Provita Plain Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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