Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 111,86g | Kohlh: 146,27g.
Frühstück: Сгущенка, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кетус Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Mittagessen: Макароны, Котлеты. Abendessen: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Финик, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Кетус Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Яблоко Голден, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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