Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu, Minyak Wijen, Bihun (Dimasak), Plum. Snacks/Sonstiges: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Aice Choco Cookies, Aice Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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