Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 214,88g.
Frühstück: Ласка Майонезный Соус Постный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овсяное Печенье. Abendessen: Clever Сушки Челночок, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Романов Луг Творог 1%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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