Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Сахар, Чай с Лимоном, Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Куриные Котлеты в Духовке, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Банан. Snacks/Sonstiges: Garage Hard Lemon Tea Drink, Tini Вино Красное Сухое, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|