Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Диадар Отруби Пшеничные , Овсяные Отруби, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле , Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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