Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2013
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 35,04g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Fitness Hähnchenbrust, Frischkäsezubereitung Joghurt, Kaffee, Milch 1% Fett. Mittagessen: Thai Suppe. Abendessen: Couscous (Gekocht), Schinkenwiener Fettreduziert, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Dany Sahne Dunkle Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.nulli.'s Gewichtsverlauf
|